«Книга радості» Далай-лами та Десмонда Туту
16 дослідження допомагають Далай-ламі, вони ще більше можуть допомогти нам. Надто часто ми сприймаємо духовність і науку як непримиренні протиборчі сили. Однак архієпископ Туту впевнений у важливості «правди, яка підтверджує сама себе» — коли багато різних галузей знань приводять до одного висновку. Так само Далай-лама наполягав на тому, щоб ця книга була не буддійською чи християн- ською, а універсальною і підтверджувалася не лише думками або традиціями, а й наукою (відразу ж скажу: я юдей, хоча також вважаю себе за світську людину — це трохи нагадує жарт: буддист, християнин і юдей за- ходять до бару...). Третій шар іменинного торта — це розповіді про перебування в Дармсалі з Далай-ламою й архієписко- пом протягом цього тижня. Ці детальні та особисті роз- діли дадуть читачеві змогу долучитися до мандрівки, починаючи з перших обіймів і закінчуючи прощанням. Також у кінці книги ми додали добірку практик з ра- дості. Обидва вчителі поділилися з нами своїми що- денними практиками, якорями їхнього емоційного та духовного життя. Нашою метою є не створити рецепт радісного життя, а представити прийоми та звичаї, що допомагають Далай-ламі, архієпископові й безлічі ін- ших людей впродовж тисячоліть у цих двох традиціях. Сподіваємося, практичні вправи допоможуть вам за- стосувати вчення, наукові дані та розповіді у вашому повсякденні.
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy MjA3MDkx