«Книга радості» Далай-лами та Десмонда Туту
25 ними і невловимими, наче метелик, який сідає нам на плече, а потім летить геть. Головне джерело щастя є в нас самих. Не в грошах, не у владі, не в статусі. Деякі мої друзі — мільярдери, але вони дуже нещасні. Влада і гроші не дають вну- трішнього спокою. Гонитва за зовнішніми досягнення- ми не дає справжньої внутрішньої радості. Треба за- зирнути всередину себе. На жаль, багато речей, які заважають радості й ща- стю, ми створюємо самі. Часто це пов’язано з негатив- ними прагненнями нашого розуму, емоційною реактив- ністю або з нездатністю цінувати та використовувати наші внутрішні ресурси. Ми не можемо контролювати страждання, спричинені природними катаклізмами, але маємо контроль над стражданнями, що зумовлені нашими повсякденними бідами. Ми створюємо левову частку своїх страждань, тому логічно, що так само здатні створювати й більше радості. Це залежить лише від нашого ставлення, від поглядів та реакцій, якими ми відповідаємо на ситуації та взаємини з інши- ми людьми. У питанні особистого щастя ми, як індиві- дууми, можемо зробити чимало. * * * Нас хитнуло вперед, коли натиснули на гальма, а по- тім літак загуркотів, гойднувся і швидко зупинився на короткій злітній смузі. Крізь вікно літака ми бачили Да- лай-ламу, який стояв на летовищі під великою жовтою
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy MjA3MDkx