27 / 36
27
Чому мені не вдається підтримувати порядок у домі?
Щойно ви почнете
прибирати, як ваше життя
«перезавантажиться»
Ч
и бувало таке, що вночі перед іспитом ви ніяк не мог-
ли сісти за науку й починали шалено прибирати?
Зізнаюся: зі мною таке траплялося. Правду кажучи,
для мене це було звичною справою. Я збирали всі папери,
що переповнювали мій стіл, і викидала їх у смітник. Тоді,
не маючи сил зупинитися, збирала всі підручники та зо-
шити, якими була заповнена моя кімната, і починала роз-
ставляти їх на полицях. Нарешті, я відчиняла шухляду
столу й упорядковувала свої ручки та олівці. Не встигала
я й озирнутися, як годинник показував пів на третю ночі.
Зморена сном, я зривалася з ліжка о п’ятій ранку й паніч-
но бралася за науку.
Я думала, що така потреба в прибиранні перед іспита-
ми була моєю особливістю, але я зустрічала багато людей
із подібною проблемою і тоді зрозуміла, що таке явище —
не рідкість. Багато людей відчувають потребу прибирати
під час стресу, наприклад перед іспитом. Але ця потреба
не виникає через те, що вони хочуть прибрати у своїй кім-
наті. Вона з’являється через бажання привести до порядку
ще щось. Насправді їхній мозок готовий до навчання, але,
коли він помічає неохайний простір, увага переміщується
на «мені потрібно прибрати у своїй кімнаті». Той факт, що
потреба в прибиранні зникає, коли вирішується кризова
ситуація, лише підтверджує цю теорію. Як тільки іспит
складено, енергія, яку ви вклали минулої ночі у прибирання,