28 / 36
Викинь мотлох із життя!
28
розсіюється і життя повертається до норми. Пам’ять лю-
дини стирає всі думки про прибирання. Чому? Тому що
проблему вирішено, тобто «прибрано» потребу в навчання
перед іспитом.
Це не означає, що, прибравши в кімнаті, ви заспокоїте
свій збуджений мозок. Хоча це допоможе вам на деякий
час відчути полегшення, ефект триватиме недовго, тому
що ви не звернули уваги на справжню причину занепоко-
єння. Якщо ви дозволите обманювати себе, досягаючи при-
биранням лише тимчасового полегшення, ви ніколи не від-
чуєте потреби очистити свій психологічний простір. Так
було зі мною. Прибирання кімнати забирало стільки часу,
що я завжди пізно сідала за навчання, а мої оцінки в ре-
зультаті були жахливими.
Уявімо собі захаращену кімнату. Безлад у ній не утворю-
ється сам собою. Ви, людина, яка живе у ній, утворюєте
безлад. Є навіть такий вислів: «Безлад у кімнаті — безлад
у голові». Ось що я про це думаю. Коли кімната забрудню-
ється, причина цього—не лише фізична. Візуальний безлад
відволікає нас від істинної причини непорядку. Насправді
безлад — це результат інстинктивного рефлексу, який від-
волікає нашу увагу від суті проблеми. Якщо ви не можете
розслабитися у чистій та прибраній кімнаті, спробуйте впо-
ратися зі своїм відчуттям занепокоєності. Це може пролити
світло на те, що справді вас хвилює. Коли ваша кімната
чиста й охайна, у вас не залишається іншого вибору, як про-
аналізувати свій внутрішній стан. Ви зможете побачити ті
проблеми, яких уникали, і будете змушені вирішити їх. Як
тільки ви почнете прибирати, ви «перезавантажите» своє
життя. У результаті воно почне змінюватися. Саме тому