23 / 36
23
Як допомогти дитинi почуватися сильною та впевненою
Найгірше ж, що ми можемо зробити для своїх дітей, —
залякати їх свідомо. На жаль, і досі є популярними вихов-
ні залякування. Залежно від віку дитини вони варіюються
від фантастичних до фаталістичних: «не слухатимешся —
забере бабай», «гризтимеш нігті — ніхто з тобою не дру-
житиме», «ходитимеш без термобілизни — ніколи не
завагітнієш». Ефект такої профілактики неслухняності,
особливо у великих дозах та від авторитетних осіб, варію-
ватиметься від роздратування до тривожних розладів,
серед яких можливі й фобії, і панічний розлад, і тривога за
здоров’я, і соціальна тривога, і багато іншого.
Найважче у вихованні сильних та впевнених у собі діт-
лахів — це подолати власну тривогу. Сучасне життя непе-
редбачуване, і в ньому багато несподіванок. Тожмені цілком
зрозумілі батьківські побоювання за здоров’я, добробут, став-
лення інших людей, можливі катастрофи і нещасні випадки,
які чатують на дітей. Для того ж, аби лишатися більш-менш
спокійними та не провокувати дитячої тривоги, варто об-
говорювати свої дорослі тривоги не з власними дітьми,
а з дорослими, і бажано з тими, хто вміє долати негаразди,
має позитивне мислення, вважається оптимістом і легко
долає будь-які життєві негаразди. А ще важливо насоло
джуватися кожним днем, адже тривоги лише забирають
життя. Замість того аби жити, ми переживаємо, застряга-
ючи у своїх тривогах і затягуючи в них власних дітей.
Здорово ставитися до здоров’я
Найголовніше для Ярослава, щоб усі були здорові.
Так, якщо раптом зранку йому дряпає в горлі, заклало